Corso di Autostima

Tabella dei Contenuti

L’autostima è l’immagine che ognuno ha di sé ed è quindi qualcosa che iniziamo a sviluppare fin dall’infanzia e che continuiamo ad alimentare con le esperienze di vita e prende forma in base alle risposte che riceviamo dagli altri.

È molto importante sapere che la stima che abbiamo di noi stessi influenza il nostro comportamento, le nostre relazioni sociali, la nostra efficienza sul lavoro, la nostra vita affettiva: più la nostra autostima è alta, più siamo fiduciosi negli altri e più questi ci dimostrano la stima che hanno nei nostri confronti. Se invece abbiamo poca stima di noi stessi, diventiamo anche pessimisti, siamo molto severi e critici nei nostri confronti, non riusciamo ad affrontare le situazioni stressanti.

Corso esperienziale in  6 incontri

Ogni Giovedì ore 20.30 – 22.30

Se vuoi migliorare la tua capacità di comunicare

Se vuoi rispondere più efficacemente alle critiche

Se vuoi riconoscere e gestire meglio

emozioni e sentimenti

Verrà illustrato e consegnato uno strumento operativo, DISC Personal Profile, che permette di individuare stili gli relazionali prevalenti.

1° SERATA Giovedì 15 Aprile 2010

Conducono le psicologhe – psicoterapeute

Fanny Bergantin e Alessandra Vinco

Presso Studio di Via Ungaretti, 1 San Giuliano Milanese

Per Informazioni e iscrizioni

335/7872578

info@alessandravinco.it

E’ gradita conferma telefonica o via mail

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